Un guide pour mettre en pratique le livre Miracle Morning de H. Elrod, proposant un planning de 21 jours d'activités matinales, la routine des six activités appelées SAVERS en anglais (silence, affirmations, visualisation, exercice, reading et scribing) et des conseils. Avec des étapes à compléter, des QCM, des méditations, etc. ©Electre 2025
Tout se joue avant 8 heures !
Pour se lever tôt et donner un nouvel élan à sa vie
Le miracle morning, et si on s'y mettait ?
Après le succès du livre novateur et fondamental d'Hal Elrod, voici le guide d'accompagnement pour une mise en pratique facilitée. Au programme :
Au-delà de la méthode elle-même, ce cahier est un outil personnalisable pour tous les lecteurs du Miracle Morning ! Avec des exercices à mettre en pratique, des conseils et astuces à tester...
Paru le : 01/09/2016
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Laura Mabille Auteur : Hal Elrod
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Cahier coach (c'est moi, mais en mieux) First développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-9030-8
EAN13 : 9782754090308
Reliure : Broché
Pages : 170
Hauteur: 27.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 546 g
Carte fidélité
Mollat Radio
