Avec des conseils, des exemples et des tests, l'auteur montre comment se construit la mémoire et indique comment l'améliorer et l'entretenir. Il étudie notamment les capacités mnémoniques selon l'âge, le fonctionnement biologique et psychologique de la mémoire, les différents types de mémoire, les différents procédés mnémotechniques et donne des recommandations sur l'alimentation et la santé. ©Electre 2025
Comment faire pour ne plus oublier où l'on a garé sa voiture, l'heure d'un rendez-vous ou une date d'anniversaire?Dans cet ouvrage, retrouvez tous les outils pour comprendre, muscler et entretenir votre mémoire: son fonctionnement biologique et psychologique (mécanisme de la mémorisation, phénomène d'oubli, troubles de la mémoire), ses différents types (mémoire des sens, procédurale, épisodique, à court ou à long terme), les procédés mnémotechniques (techniques associatives, modes de rappels, répétitions), sans oublier de nombreux conseils, des exemples et des tests.
Paru le : 26/02/2007
Thématique : Mémoire
Auteur(s) : Auteur : Denis Bon
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : De Vecchi poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7328-4385-8
EAN13 : 9782732843858
Reliure : Broché
Pages : 201
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 146 g
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