Témoignage et exercices d'entraînement à faire 5 minutes par jour pour améliorer sa mémoire. ©Electre 2025
Tripler sa mémoire de façon agréable en 5 minutes par jour ?
Il ne tient qu'à vous-même d'essayer !
Qui n'a jamais craint de perdre la mémoire ou de constater un jour ou l'autre des défaillances ? Si la raison principale du déclin de la mémoire est que nous ne l'entraînons pas assez, il ne tient qu'à nous d'y remédier ! Tel un muscle, elle se détériore si elle n'est pas sollicitée. Dans cet ouvrage, Jean de Brabant raconte comment il a réussi à tripler sa mémoire et nous enseigne comment y parvenir à notre tour, en 5 minutes par jour, grâce à un entraînement progressif basé sur la mémorisation de poèmes, une méthode agréable et séduisante.
Dans ce livre, vous trouverez à la fois la méthode et des textes à mémoriser : des plus faciles aux plus compliqués avec pour chacun, des trucs et astuces pour exercer et améliorer sa mémoire.
Paru le : 26/09/2012
Thématique : Mémoire
Auteur(s) : Auteur : Jean de Brabant
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Essai
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-08008-8
EAN13 : 9782501080088
Reliure : Broché
Pages : 221
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 438 g
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