Un guide pratique sur les mécanismes de la mémoire et les différentes formes qu'elle revêt, les causes de l'oubli. Il propose des conseils pour améliorer le processus de mémorisation, illustrés d'exemples. ©Electre 2025
Réveillez votre mémoire !
Mieux utiliser vos ressources cérébrales
Vous allez découvrir par étape et concrètement comment :
Vous trouverez des réponses à vos interrogations et vos inquiétudes concernant les pertes de mémoire. Les nombreux exemples et applications permettent une mise en pratique immédiate ; de plus ; une initiation aux moyens mnémotechniques offre la possibilité de remettre à jour sa culture de base et de l'étoffer de façon très satisfaisante.
Mémoriser devient alors un jeu de l'esprit facile, car vous développez le réflexe de l'attention mentale, lequel donne une réelle efficacité dans la vie de tous les jours. La motivation stimulée donne envie de se fixer de nouveaux objectifs, voire même un projet d'étude. Une mémoire alerte et opérationnelle n'est pas un don, mais un potentiel que chacun peut développer.
Et découvrir que sa mémoire est toujours vive, n'est-ce pas là une magnifique manière de rester jeune !
Paru le : 17/02/2009
Thématique : Mémoire
Auteur(s) : Auteur : Marie-Geneviève Thomas
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Les maxi pratiques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88353-690-6
EAN13 : 9782883536906
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 118 g
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