Ce dépliant décrypte les émotions et les différentes manières de les gérer : un processus passif ou un processus actif, l'identification des émotions (peur, colère, dégoût, joie, mépris, etc.), l'expression et l'utilisation des émotions, etc. Il apprend à évaluer un évènement de façon à mieux gérer les émotions qu'il provoque en chacun. ©Electre 2025
L'intelligence émotionnelle est, si ce n'est la clé, du moins une clé essentielle pour communiquer, réussir sa vie et s'épanouir. En effet, l'émotion est le régulateur de nos échanges avec les autres et avec nous-même. C'est la boîte de vitesse de notre véhicule personnel, qui nous permet de nous adapter aux changements, de freiner (la peur) ou d'accélérer (le stress), voire de nous imposer ou de combattre (la colère).
Paru le : 26/01/2010
Thématique : Psychologie des émotions
Auteur(s) : Auteur : Patrice Ras
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Clin d'oeil
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88905-071-0
EAN13 : 9782889050710
Pages : 8
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.3 cm
Poids: 48 g
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