Ce cahier propose des activités, des exercices et des conseils pratiques pour aborder l'âge de la retraite dans de bonnes conditions. Il aborde aussi bien l'alimentation, la sexualité, la relation au corps que la mémoire, l'amour et le sommeil. ©Electre 2025
Cahier d'exercices pour être un retraité heureux
Une moisson de bons conseils pour profiter pleinement de la retraite
Des idées, des activités pour rendre votre vie plus intense et décider de nouveaux choix
Des exercices inattendus pour vous projeter sereinement dans un avenir riche de sens
Une boîte à malices réjouissante pour mener votre vie telle que vous l'entendez !
Le cahier d'exercices qui vous veut du bien : S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
Paru le : 14/06/2012
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon Auteur : Françoise Dorn
Éditeur(s) :
ESF éditeur
Collection(s) : Cahier d'exercices
Contributeur(s) : Illustrateur : Cléo Wehrlin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7101-2393-4
EAN13 : 9782710123934
Reliure : Broché
Pages : 64
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 125 g
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