Décrit à partir de témoignages de victimes de traumatismes psychologiques (hold-up, agressions, etc.), les phases du suivi psychologique post-traumatique. Propose des conseils pour comprendre les réactions des victimes face à un événement violent et pour les aider à retrouver confiance en elles dans la vie privée et professionnelle. ©Electre 2025

Vivre après une agression

Comment traverser le miroir de la violence

Le parcours des victimes d'agression - qu'il s'agisse d'agression à main armée ou de violences répétitives dans l'exercice d'une profession - est largement méconnu. Ce livre apportera un précieux éclairage à ces personnes, qui pour la plupart se sentent laissées pour compte, et à leur entourage familial, amical ou professionnel, ainsi qu'aux thérapeutes.

La mise en place d'un accompagnement dans les heures qui suivent l'agression s'impose comme une évidence. Mais le plus dur reste à vivre pendant les semaines, les mois ou les années qui suivent, lorsque les victimes se retrouvent seules avec leur souffrance. Chaque personne réagit à sa manière : blessures profondes restant invisibles avant d'exploser au jour ; effets post-traumatiques se traduisant en malaises, « mal être » ou maladies ; forte fragilisation ; et bien souvent réveil de blessures antérieures occultées ou mal cicatrisées, qui refont plonger au coeur du passé.

La démarche de l'auteur, fondée sur sa pratique de l'aide aux victimes et son expérience personnelle de la violence, est efficace et pleine d'humanité. L'exposé synthétique des questionnements et besoins fondamentaux des victimes se poursuit par un témoignage inédit sur l'indispensable ouverture d'espaces de parole et d'écoute, obtenue notamment par le biais de l'écriture. Authentiques, brutales et émouvantes, les « lettres ouvertes » ici reproduites, où les victimes enfin « vident leur sac » et les commentaires brefs que l'auteur y associe, sont un apport majeur pour quiconque espère appréhender avec justesse le ressenti des victimes. Elle initie un processus global où les propositions et exercices mis en oeuvre aident les personnes à se restructurer et être auteurs de leur guérison. Elle invite à accomplir un travail de réconciliation et de renaissance. Un fantastique voyage au centre de soi, où, dès le miroir de la violence traversé, de nouveaux horizons de vie se dessinent.