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Sciences humaines - HistoirePsychanalyse - PsychologiePsychologiePsychologie sociale
Vaincre le stress, vaincre le trac

Vaincre le stress, vaincre le trac

Auteur : Gilbert Garibal

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Résumé

Des méthodes de préparation physique et psychologique, des techniques verbales et gestuelles pour s'affirmer sans crainte et se décontracter. Des témoignages d'acteurs, de chanteurs ou de journalistes montrent que, pour atteindre le succès, il faut apprendre à s'aimer. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/01/1996

Thématique : Psychologie sociale

Auteur(s) : Auteur : Gilbert Garibal

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Les Guides psycho

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782012361423

Reliure : Broché

Pages : 240

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm


Poids: 0 g