A partir de son expérience de psychanalyste et de témoignages de ses patients, l'auteure aborde des points essentiels pour restaurer son estime de soi, entretenir une relation satisfaisante avec soi-même puis par extension, avec les autres. ©Electre 2025
Vous ne savez pas dire « non » ?
Vous n'aimez pas votre physique ?
Au travail, vous craignez les critiques de vos supérieurs ?
En famille, vous avez l'impression d'être le vilain petit canard ?
Vous n'osez pas vous imposer, prendre la parole en public ?
Si vous répondez « OUI » à ces quelques questions, c'est clair ! Vous manquez de confiance en vous. Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul dans ce cas !
Que faire pour mieux s'accepter, avec ses qualités et ses défauts ? Pour vivre avec un physique qui ne correspond pas aux canons des magazines ? Pour vaincre sa timidité ?
Dans ce livre construit autour de témoignages de ses patients, Martine Teillac évoque des questions qui nous concernent tous et toutes, comme :
S'aimer, s'accepter avec ses points forts et ses points faibles est un préalable indispensable pour s'ouvrir aux autres, comprendre et aimer.
La lecture de ce livre vous (re)donnera confiance et vous apprendra à vous estimer ! Vous serez plus positif et constructif. En un mot, ce livre vous aidera à mieux vous apprécier !
Paru le : 20/04/2005
Thématique : Psychologie sociale
Auteur(s) : Auteur : Martine Teillac
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782754000369
Reliure : Broché
Pages : 272
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 150 g
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