Présentation des plus récents concepts et modèles pour entretenir son énergie vitale et sa motivation. Pour apprendre à prendre conscience des raisons de sa baisse de forme, repérer son mode de fonctionnement et améliorer sa qualité de vie. Avec des exercices d'application. ©Electre 2025
Retrouver et développer son énergie vitale
Vitalité, « motivateurs » et profils de forme
Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) ? Vous avez envie de comprendre pourquoi votre vitalité ne répond plus et de retrouver la pêche ? Alors ce livre est pour vous.
Cet ouvrage vous apprend à repérer ce qui parasite votre énergie et à y remédier. Vous allez, au cours de sa lecture, clarifier les causes de votre fatigue, identifier votre fonctionnement privilégié et découvrir l'influence de « motivateurs inconscients » sur votre vitalité. Au nombre de trois : motivateurs de survie, d'expression et de quiétude, et exposés pour la première fois dans cet ouvrage, ils vous permettront de reconnaître votre profil de forme et de comprendre comment vous ressourcer. Vous saurez comment soigner et garder votre dynamisme.
Et, si vous êtes parents, enseignants, éducateurs, professionnels de la relation d'aide ou simplement soucieux du bien-être de votre entourage, vous pourrez, grâce à ce livre, aider enfants, élèves, collègues, parents ou amis à retrouver et entretenir forme et vitalité.
Paru le : 11/07/2007
Thématique : Psychologie sociale
Auteur(s) : Auteur : Nicole Pierre
Éditeur(s) :
InterEditions
Collection(s) : Epanouissement personnel et professionnel
Contributeur(s) : Collaborateur : Fanita English
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-050807-5
EAN13 : 9782100508075
Reliure : Broché
Pages : VII-260
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Poids: 384 g
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