Ces conseils donnent envie de mieux vivre et proposent les moyens pratiques pour rendre possible la maîtrise du temps, réduire le niveau de stress et aider à mieux profiter de la vie. ©Electre 2025
Vie plus longue, durée du travail plus brève : malgré ces tendances fondamentales du nouveau siècle, nous n'avons jamais été si nombreux à nous plaindre du manque de temps et du stress qu'il provoque. Et ce n'est pas là le seul paradoxe du temps dans nos vies. Alors que nous disposons tous des mêmes vingt-quatre heures, certains s'organisent, tandis que d'autres ont «mal à leur temps»...
Essayiste et journaliste, directeur notamment de Psychologies-Magazine, Jean-Louis Servan-Schreiber nous invite à déjouer les pièges, à établir notre propre diagnostic et à trouver les rythmes qui nous conviennent.
Il s'interroge aussi sur l'évolution des modes de vie et des techniques. Portables, ordinateurs, Internet, censés nous faire gagner du temps, ne sont-ils pas à leur tour sources de nouveaux stress ? Comment les utiliser au mieux ?
Ecrit en chapitres brefs, mêlant la réflexion philosophique au conseil pratique, ce livre vise à combattre une des plus profondes maladies de l'âme moderne.
Paru le : 13/02/2002
Thématique : Psychologie du développement
Auteur(s) : Auteur : Jean-Louis Servan-Schreiber
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Collection(s) : Le Livre de poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782253152323
Reliure : Broché
Pages : 256
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Poids: 123 g
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