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Cinq bonnes minutes au travail : 100 exercices pour vous aider à vous détendre et à donner le meilleur de vous-même au travail

Auteur : Jeffrey Brantley

Auteur : Matik, Wendy-O.


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Résumé

Cinq minutes pour une journée de travail plus productive et plus satisfaisante. Cette série d'exercices par la pleine conscience, qui constitue le 4e livre de la série, peut vous aider à transformer une journée de travail lassante et sans intérêt en une journée captivante et productive en seulement cinq bonnes minutes. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/11/2007

Thématique : Psychologie cognitive

Auteur(s) : Auteur : Jeffrey Brantley Auteur : Matik, Wendy-O.

Éditeur(s) : Béliveau éditeur

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Nicole Lapierre Vincent

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89092-395-9

EAN13 : 9782890923959

Reliure : Broché

Pages : 265


Poids: 301 g