Présentation de la méthode Alegria qui permet aux femmes de retrouver du désir et à leurs partenaires de mieux les comprendre. La sexologue déconstruit les tabous qui entourent la perte de libido puis évoque les obstacles liés à la ménopause, à la douleur ou encore à la frustration. Elle propose également des solutions pour avoir une sexualité épanouie. ©Electre 2025
En quête du désir perdu
La méthode Alegria pour une sexualité épanouie
L'amour est bien là, mais le désir sexuel semble s'être évaporé... Un phénomène courant, source de frustration et de conflit dans les couples.
Ce livre révèle la méthode Alegria, qui aide les femmes à retrouver du désir et permet à leurs partenaires de mieux les comprendre. Plutôt que de considérer le manque de libido comme un problème, cette approche permet d'explorer sans juger, de comprendre et de partager. Elle envisage l'épanouissement sexuel comme un trésor à découvrir, dans un grand élan de curiosité vers la connaissance de soi et de l'autre.
Fini les fausses croyances qui pèsent sur la sexualité féminine ! La méthode Alegria aide à déconstruire les tabous et à dépasser les obstacles liés à la ménopause, à la douleur ou à la frustration. Ce guide invite les couples à découvrir leurs propres envies, leurs freins et leurs ressources, pour créer ensemble une sexualité qui leur ressemble et les épanouit.
Paru le : 12/03/2025
Thématique : Relations de couple
Auteur(s) : Auteur : Angélique Capelle Voisin
Éditeur(s) :
L'Harmattan
Collection(s) : Psycho-logiques
Contributeur(s) : Préfacier : Philippe Brenot
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-336-51535-9
EAN13 : 9782336515359
Reliure : Broché
Pages : 154
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 188 g
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