Des informations sur les changements physiques, psychologiques et sexuels liés à la ménopause et à la préménopause ainsi que des solutions pour faire face aux symptômes (bouffées de chaleur, humeur, prise de poids, etc.). Nourri de témoignages, ce guide permet aux femmes de mieux prendre en charge leur santé lors de cette étape. ©Electre 2025
Bouffées de chaleur, insomnies, sautes d'humeur, prise de poids... Ces symptômes vous parlent ?
Si la ménopause est une étape naturelle, c'est aussi un véritable tremblement de terre hormonal. Et non, ce n'est pas « dans votre tête » ! Ce bouleversement, qui touche chaque année 500 000 nouvelles femmes en France, peut s'accompagner de 77 symptômes, des plus connus (fatigue, troubles du sommeil) aux plus inattendus (palpitations, épaule gelée, problèmes dentaires).
Dans ce best-seller révolutionnaire, le Dre Mary Claire Haver, gynécologue et spécialiste de la santé des femmes, vous aide à comprendre ce qui se passe dans votre corps et vous donne les moyens d'agir.
Grâce à des solutions validées par la science et une boîte à outils complète, ce guide répond à toutes vos questions :
Riche en témoignages inspirants, The New Menopause vous permettra de reprendre le pouvoir sur votre santé et d'être pleinement épanouie lors de cette étape cruciale de la vie.
Paru le : 02/04/2025
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Mary Claire Haver
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Santé & bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-607028-8
EAN13 : 9782036070288
Reliure : Broché
Pages : 336
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 3.1 cm
Poids: 519 g
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