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J'accueille ma grossesse autrement : haptonomie, chant prénatal, sophrologie... : se préparer et accueillir l'enfant à naître

Auteur : Sonia Krief

Auteur : Alix Lefief-Delcourt

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Résumé

Une présentation des nombreuses spécialités qui permettent de se préparer à l'accouchement et d'accueillir l'enfant à naître : haptonomie, sophrologie, accompagnement aquatique, hypnose, chant prénatal, etc. Six enregistrements audio, des exercices et des témoignages complètent le propos. ©Electre 2025

J'accueille ma grossesse autrement

La grossesse est encore trop souvent vue et prise en charge à travers un prisme médical. Même si les choses évoluent, son accompagnement n'est pas toujours en phase avec le souhait profond des femmes qui veulent élaborer leur projet personnel de manière holistique et autonome.

Il existe désormais de nombreuses spécialités : l'haptonomie, l'accompagnement aquatique, l'hypnose, le chant prénatal... Ces pratiques permettent de préparer l'accouchement mais aussi d'accompagner l'enfant à naître, en se concentrant sur les premiers contacts et en faisant en sorte qu'il se sente accueilli. C'est dans cette optique que Sonia Krief s'est entourée d'un village d'experts (sage-femme, psychologue, naturopathe, ostéopathe, sophrologue, gastro-entérologue...) pour vous guider en douceur dans la construction de votre grossesse, à votre rythme, selon vos désirs.

Ce guide pratique vous donne toutes les clés pour accueillir au mieux votre grossesse et votre enfant à naître :

  • Des témoignages de praticiens qui expliquent leur philosophie et leur savoir-faire.
  • Des zooms techniques : naturopathie, ostéopathie, sophrologie, gym douce... pour mettre rapidement en application des conseils d'experts.
  • Des exercices guidés pas à pas et en format audio pour tester certaines méthodes et gagner en sérénité.
  • Le point de vue de futures et jeunes mamans qui partagent leur expérience.

Un livre pour faire ses propres choix, selon ses envies et ses besoins.

Fiche Technique

Paru le : 23/04/2025

Thématique : Grossesse

Auteur(s) : Auteur : Sonia Krief Auteur : Alix Lefief-Delcourt

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-49606-5

EAN13 : 9782226496065

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 560 g