Des informations sur les différentes peurs qui traversent chaque individu. Après en avoir dressé une typologie, l'auteur explique comment les cultiver pour s'en servir comme levier. Avec des exemples et des conseils pour mieux comprendre cette émotion et en tirer profit. ©Electre 2025
« La peur a mauvaise réputation. Pourtant, j'ai découvert qu'elle cachait bien des opportunités. Quand on réussit à l'apprivoiser, elle nous guide avec intelligence. Son influence est permanente et impacte 100 % de nos décisions. »
Depuis notre enfance, nous entendons : « N'aie pas peur. » Dommage...
Comment reconnaître et comprendre nos peurs afin de les transformer en alliées ? Fort de son expérience en optimisation de la performance, Éric Blondeau défriche le territoire complexe de cette émotion, depuis la peur de décevoir jusqu'à celle qui nous a construits, en passant par la peur précieuse qu'il faut cultiver, les peurs masquées ou la peur de l'avenir, celle de dire non, du changement, de l'abandon...
À la fois guide, manifeste et mode d'emploi, ce livre nous apprend à tirer profit de ce ressenti trop longtemps négatif.
Paru le : 13/03/2025
Thématique : Psychologie des émotions
Auteur(s) : Auteur : Eric Blondeau
Éditeur(s) :
Buchet Chastel
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-283-04112-3
EAN13 : 9782283041123
Reliure : Broché
Pages : 222
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 276 g
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