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Osez révéler votre âme : quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie

Auteur : Arnaud Riou

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Résumé

Une voie de transformation globale invitant à relier le corps, le coeur et l'esprit. Les 38 chapitres de ce cheminement sont autant d'étapes destinées à changer naturellement son regard et sa posture. Ils se concluent sur une méditation, un exercice ou un rituel pour passer à l'action. Des QR codes donnent accès aux méditations audio. ©Electre 2025

Osez révéler votre âme

Oser révéler son âme, c'est accepter de questionner sa vie et ses croyances, affirmer son authenticité, écouter les leçons des sages et faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et profonde nous ramène à l'essentiel et redonne du sens à notre vie.

Inspiré par les sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou nous aide à :

  • interpréter nos émotions et nos sentiments pour poser nos limites, nous affirmer et devenir autonomes ;
  • développer notre écoute et notre empathie pour construire des relations franches et durables ;
  • vivre l'instant présent et nous relier à notre âme.

De nombreux exercices, rituels et méditations vous permettront de passer, enfin, à l'action pour révéler votre mission de vie.

Fiche Technique

Paru le : 05/03/2025

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Arnaud Riou

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-290-39176-1

EAN13 : 9782290391761

Reliure : Broché

Pages : 466

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 2.6 cm

Poids: 258 g