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Nourrir son cerveau, soigner son mental

Auteur : Georgia Ede


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Résumé

Ce guide explique les liens entre l'alimentation, le métabolisme cérébral et la santé mentale et propose des stratégies alimentaires fondées sur la science pour faire face à l'anxiété, à la dépression, à la bipolarité ou encore au déclin cognitif. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 25/04/2025

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Georgia Ede

Éditeur(s) : T. Souccar

Collection(s) : Essai-document

Contributeur(s) : Préfacier : Evelyne Bourdua-Roy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36549-863-0

EAN13 : 9782365498630

Reliure : Broché

Pages : 448

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Poids: 0 g