Sous la forme de 45 fiches, des conseils bien-être répartis en trois parties : pratiques psychocorporelles, autohypnose et connaissance de soi. La sophrologue s'inspire du comportement des chats pour proposer des outils afin de se sentir bien et serein quotidiennement. ©Electre 2025
Quatre chats experts en zénitude, fins observateurs des soucis humains, vous livrent leurs 45 astuces pour être heureux et sereins
Que serions-nous sans nos amis les chats ? Mieux que personne, ils savent nous consoler de nos chagrins. Leur ronronnement, comme leurs caresses, sont sources de réconfort. Ils nous charment par leur élégance et nous réjouissent avec leurs facéties.
Alors imaginons ce qu'il se produirait si nos petits compagnons prenaient soudain la parole et nous apprenaient comment trouver l'apaisement...
C'est ce que nous allons découvrir dans ce livre, en compagnie de quelques chats bien décidés à nous montrer l'exemple en matière de zénitude. Entre anecdotes et exercices pratiques, leurs « petits conseils » nous guideront pas à pas vers un lâcher-prise et un nouvel art de vivre... À la manière des félins !
Hommage à nos petits maîtres de sagesse, ce livre est à réserver aux amoureux des chats !
Paru le : 27/02/2025
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Sylvie Sarzaud Aupetit
Éditeur(s) :
Favre
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8289-2226-9
EAN13 : 9782828922269
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 206 g
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