Une synthèse sur le rôle des muscles dans le métabolisme et sur la manière de développer sa masse musculaire. L'autrice propose une méthodologie alliant nutrition et exercices physiques afin de renforcer ses muscles et par conséquent améliorer sa qualité de vie et préserver sa santé. ©Electre 2025
Paru le : 13/02/2025
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Gabrielle Lyon
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36549-854-8
EAN13 : 9782365498548
Reliure : Broché
Pages : 356
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.8 cm
Poids: 516 g
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