Un programme de trois semaines afin de se libérer de ses envies de sucre, que ce soit celui présent dans les biscuits et les desserts ou les glucides contenus dans les pâtes et le riz. Plusieurs rituels ainsi qu'une recette sont proposés pour chaque jour. ©Electre 2025
Toutes les solutions pour reprendre le contrôle !
Dans les desserts, les plats préparés, les pâtes... : les sucres sont partout et nous rendent accro ! Mettez en place les bons réflexes en 100 rituels pour gérer le sucre, mincir et manger mieux !
100 rituels pour
Paru le : 02/01/2025
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Marie-Laure André
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Alice Wietzel - Illustrateur : Mademoiselle Eve
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-19042-1
EAN13 : 9782263190421
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 466 g
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