Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle ainsi que la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaborée et qui associe des postures, ou asanas, au contrôle de la respiration, le pranayama. Avec des cours sur trois cents semaines. ©Electre 2025
Paru le : 12/02/2025
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Éditeur(s) :
HarperCollins
Collection(s) : HarperCollins poche
Contributeur(s) : Préfacier : Yehudi Menuhin - Traducteur : Georgia Berlanda - Traducteur : Leconte
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-339-2018-2
EAN13 : 9791033920182
Reliure : Broché
Pages : 624
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 4.0 cm
Poids: 486 g
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