Un panorama complet des effets de l'ocytocine, appelée aussi hormone de la confiance ou hormone de l'amour. L'auteure montre que celle-ci influe notamment sur le lien entre la mère et son bébé, sur la sexualité, sur l'accouchement, sur l'allaitement mais aussi sur le sentiment de calme et l'état de relaxation. ©Electre 2025
Ocytocine l'hormone de l'amour
Ses effets sur notre santé et notre comportement
Découvrez les nombreux effets positifs de l'ocytocine sur votre santé ! Une source de bien-être que l'on a tous en soi.
Le Professeur Uvnäs Moberg a fait des découvertes majeures sur les nombreux bienfaits de l'ocytocine dans notre corps et sur notre santé. Loin de se limiter à jouer un rôle déjà bien connu dans le processus d'accouchement et d'allaitement, cette hormone, souvent appelée « hormone de l'amour » ou « hormone du bonheur » permet aussi la relaxation, la réduction du stress, la récupération et le développement de la mémoire.
À travers des explications claires, des schémas et des tableaux récapitulatifs, Kerstin Uvnäs Moberg propose une synthèse à la portée de tous, et fait état des différentes façons dont l'humain recherche l'effet de calme et d'apaisement. Caresses, massages, méditation, mais aussi certaines drogues et médicaments, tout ceci stimule la libération de l'ocytocine qui produit cet état de bien-être.
Voici pourquoi le loucher, nos liens physiques et affectifs avec les autres et la relaxation agissent naturellement et positivement sur notre corps, et ont une grande importance pour notre santé.
Paru le : 06/02/2025
Thématique : Médecines alternatives
Auteur(s) : Auteur : Kerstin Uvnäs Moberg
Éditeur(s) :
Le souffle d'or
Collection(s) : Poche
Contributeur(s) : Préfacier : Michel Odent - Traducteur : Jane Martin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84058-938-9
EAN13 : 9782840589389
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 124 g
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