Un guide sous la forme d'un almanach avec, pour chaque jour de l'année, des conseils basés sur la naturopathie pour prendre soin de sa santé, des recettes, des rituels à mettre en place et des idées d'activités afin de se reconnecter à la nature. ©Electre 2025
Le livre que vous tenez entre les mains est bien plus qu'un guide de santé. C'est un compagnon de route vers une vie plus saine et épanouissante. Laissez-vous guider par Julie Pradines, une naturopathe passionnée.
Chaque jour, découvrez grâce à elle une astuce santé pour prendre soin de vous, une recette gourmande qui ravira vos papilles, un rituel bien-être pour vous détendre et vous ressourcer, une idée d'escapade pour renouer avec la nature et une méthodologie pour intégrer de nouvelles habitudes bénéfiques à votre quotidien.
Ce livre regorge de trésors :
Faites de cette année votre premier pas vers une vie plus heureuse.
Paru le : 31/10/2024
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Julie Pradines
Éditeur(s) :
Tana
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-301-0565-0
EAN13 : 9791030105650
Reliure : Relié
Pages : 399
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 3.4 cm
Poids: 1168 g
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