Chargement...
Chargement...

Je m'initie à la naturopathie : guide visuel

Auteur : Vanessa Lopez

Auteur : Stéphane Tétart

21,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Les auteurs livrent des conseils pour une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2025

La naturopathie est une approche efficace et naturelle pour prévenir les maladies, contribuer à leur guérison, ou simplement entretenir votre capital santé !

Dans ce guide conçu par deux experts reconnus, vous trouverez l'essentiel pour découvrir la naturopathie et l'appliquer au quotidien :

  • Le b. a. -ba de la naturopathie : alimentation, activité, repos, plantes et astuces simples et efficaces pour une santé au top.
  • Comment déterminer votre « tempérament » naturopathique

    - lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux - pour mettre en place l'hygiène de vie qui vous convient le mieux.

  • Tout sur l'alimentation santé : cuisson des aliments, types de gras à privilégier, choix des compléments, élimination des toxiques, etc.
  • Un index des problèmes de santé avec les solutions les plus efficaces pour prendre soin de toute La famille : de A comme Articulations, à D comme Digestion, en passant par Fatigue chronique, ou Sommeil.

Le guide de référence 100 % visuel pour retrouver forme et bien-être avec la naturopathie !

Fiche Technique

Paru le : 14/08/2024

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Vanessa Lopez Auteur : Stéphane Tétart

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Guide visuel Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-3153-9

EAN13 : 9791028531539

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 452 g