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L'almanach de la santé naturelle 2025

Auteur : Philippe Chavanne


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Résumé

Un almanach proposant diverses solutions pour prendre soin de sa santé de façon naturelle : alimentation, médecines douces, entre autres. Avec des informations sur les bienfaits des légumes et des fruits de saison ainsi que des proverbes, des citations inspirantes et des idées de recettes. ©Electre 2025

Exercices physiques doux, phases de la Lune et routines santé associées, réflexes à avoir et cures pour préparer les changements de température, produits naturels à tout faire, jardinage, atouts des produits de saison et recettes pour les préparer, grands jalons de l'histoire des médecines douces...

Retrouvez dans cet almanach très complet toutes les informations pour adopter la santé naturelle au fil des saisons.

  • Une double page par semaine, avec les principaux événements, les produits de saison, un module astro, les astuces santé pour booster votre immunité.
  • Tout au long de l'année, une frise éphéméride permettant de suivre le cycle lunaire, le saint du calendrier, l'évolution de la durée du jour...
  • Des doubles pages thématiques sur de grands outils de la médecine douce (énergétique chinoise, drainage lymphatique, fascias, gestion du stress, art-thérapie.
  • Le récit des grandes étapes de l'histoire de la santé naturelle, avec ses découvertes et protagonistes.

Fiche Technique

Paru le : 23/10/2024

Thématique : Dictionnaires Médecine Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Philippe Chavanne

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Directeur de publication : Rodolphe Bacquet

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-3302-1

EAN13 : 9791028533021

Reliure : Broché

Pages : 263

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 730 g