A partir des connaissances en neurosciences, en psychologie ou encore en médecine énergétique, l'auteure présente l'ensemble des pratiques visant à exploiter les pouvoirs de l'empathie. Elle propose des outils pour découvrir sa sensibilité, établir des limites saines avec les autres, éviter les débordements d'émotions, reconnaître les personnes narcissiques et s'en protéger, entre autres. ©Electre 2025
L'empathie est un trait humain extraordinaire qui ouvrira votre coeur et transformera toutes vos relations.
La célèbre psychiatre Judith Orloff en est intimement persuadée : l'empathie est un formidable outil de guérison pour apaiser notre système nerveux. S'appuyant sur les neurosciences, la psychologie et la médecine énergétique, elle partage dans ce guide complet et unique tous ses conseils pour accéder à la puissance de l'empathie.
À travers de nombreux exercices, tests et conseils pratiques, vous découvrirez comment :
Paru le : 04/11/2024
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Judith Orloff
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Développement personnel
Contributeur(s) : Préfacier : Dalaï-lama 14
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38564-090-3
EAN13 : 9782385640903
Reliure : Broché
Pages : 269
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 356 g
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