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La lecture pour réussir sa vie professionnelle : 20 situations clés et listes de lecture

Auteur : Céline Mas


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Résumé

Une exploration du potentiel des livres pour développer ses compétences professionnelles, particulièrement dans un contexte de dégradation de la santé mentale au travail. Une experte en bibliothérapie guide le lecteur pas à pas à travers des approches concrètes et des conseils pratiques pour intégrer la lecture dans son parcours professionnel, quels que soient son poste et son secteur d'activité. ©Electre 2025

Et si un livre pouvait transformer votre vie professionnelle ?

Dans un monde où les urgences se succèdent et les informations se télescopent, réussir dans le milieu professionnel n'est pas toujours simple. Pourtant, la clé pourrait bien se cacher entre les pages d'un livre.

Dans cet ouvrage inspirant, Céline Mas, experte en formation soft skills et bibliothérapie, vous guide à travers 20 situations clés de la vie professionnelle. Vous y découvrirez comment :

  • prendre un nouveau départ dans un poste ;
  • surmonter le syndrome de l'imposteur ;
  • gagner en productivité et performance ;
  • préserver votre santé mentale, et bien plus encore !

Chaque situation s'accompagne de conseils concrets, de témoignages et d'exercices à pratiquer seul ou en groupe, ainsi que de listes de lecture sur-mesure pour vous aider à relever les défis du quotidien.

Ce guide complet est conçu pour les professionnels en quête de résultats tangibles : que vous soyez manager, employé, à votre compte ou en quête de nouvelles perspectives, plongez dans cette méthode originale et efficace pour réconcilier travail, progrès et bien-être !

Fiche Technique

Paru le : 06/11/2024

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Céline Mas

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Efficacité et bien-être au travail

Contributeur(s) : Préfacier : Céline Gréco

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-086710-3

EAN13 : 9782100867103

Reliure : Broché

Pages : 227

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 298 g