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On vous vole votre attention ! : pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré et comment y remédier

Auteur : Johann Hari


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Résumé

Alors que la capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier, l'auteur pointe les responsables, tels que la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress ou la détérioration de l'alimentation. ©Electre 2025

Notre capacité d'attention s'effondre. Aux États-Unis, désormais les étudiants se concentrent sur une tâche pendant 65 secondes à peine, quand les employés de bureau n'y parviennent que 3 minutes en moyenne. Et ce ne sont pas des cas isolés.

Auteur à succès, Johann Hari a entrepris un voyage épique à travers le monde. Son objectif : rencontrer les principaux scientifiques et experts qui enquêtent sur les causes de cette perte de concentration généralisée. Et il révèle que ce que nous pensions savoir sur le sujet est faux !

Nous croyons à tort que notre incapacité à nous concentrer est un échec personnel, un défaut en chacun de nous. En réalité, notre concentration est happée, rongée, volée par de puissantes forces extérieures.

Au cours de son périple, Johann Hari a étudié douze cas particulièrement représentatifs de cette crise de l'attention. Dans cet ouvrage édifiant, il nous livre les solutions - aussi surprenantes que passionnantes - qu'il a découvertes pour reprendre le contrôle de notre attention, en tant qu'individus comme en tant que société. À condition d'être déterminés à nous battre pour cela !

Fiche Technique

Paru le : 31/10/2024

Thématique : Mémoire

Auteur(s) : Auteur : Johann Hari

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Alexandre Dana - Traducteur : Lyse Leroy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-416-01712-4

EAN13 : 9782416017124

Reliure : Broché

Pages : 382

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 583 g