Une méthode pour se libérer de ses blocages et booster sa confiance en soi en trois semaines. Pour chaque jour, l'auteure propose une séance de coaching avec des conseils, des schémas et des témoignages, ainsi que des exercices pour mettre en pratique les thèmes abordés. ©Electre 2025
Vous n'arrivez pas à vous accepter tel que vous êtes ? Vos complexes, vos blocages et vos peurs vous submergent et vous empêchent d'être vous-même ? Votre manque de confiance en vous perturbe l'équilibre général de votre vie ? Vous rêvez de déployer vos ailes, mais vous ne savez pas comment faire ?
Ce livre est fait pour vous !
Le manque de confiance dont vous souffrez aujourd'hui n'est pas une fatalité.
Diplômée d'HEC, Chantal Labeste est experte en préparation mentale et en stratégie de réussite. En tant que coach de dirigeants et de sportifs de haut niveau, elle accompagne chaque jour des personnes à reprendre confiance en elles, à accepter leurs défauts et à dépasser leurs limites.
Elle a conçu ce programme de 21 jours, dans lequel vous découvrirez chaque jour une séance de coaching avec des conseils, des schémas, des témoignages pour propulser votre vie à un niveau supérieur. Et pour que votre métamorphose soit un succès, l'auteure vous invite à réaliser des exercices pour mettre en pratique, facilement et à votre rythme, les thèmes abordés.
Vous avancerez pas à pas, à travers une méthode simple et ludique qui a fait ses preuves auprès de milliers de personnes et qui est, aujourd'hui, entre vos mains.
Ce livre est un guide d'épanouissement personnel ; vous y trouverez tous les ingrédients indispensables pour reprendre confiance en vous et surmonter de nombreuses situations qui vous paraissent infranchissables aujourd'hui.
Paru le : 10/10/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Chantal Labeste
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-3265-6
EAN13 : 9782813232656
Reliure : Broché
Pages : 165
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 340 g
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