Des informations pour comprendre le trouble borderline, ses origines et ses manifestations. L'auteure donne des outils afin de changer ou d'aider l'autre à évoluer, grâce à un travail sur les émotions, sur les pensées, sur les comportements ou encore sur la communication. ©Electre 2025
Mieux vivre avec un trouble borderline
Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, redouter de ne pas être aimé(e), d'être abandonné(e), ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif(ve) ... Voici les principales caractéristiques de la personnalité borderline.
Si vous vous êtes reconnu(e), ou si vous avez reconnu l'un(e) de vos proches, la lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et les outils pour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication.
Des conseils à l'entourage à la « boîte de ressources », ce livre vous indique des méthodes simples pour mieux vivre.
Paru le : 13/11/2024
Thématique : Troubles du comportement - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Catherine Musa
Éditeur(s) :
Dunod
Collection(s) : Guides d'accompagnement
Contributeur(s) : Préfacier : Christine Mirabel-Sarron
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-085792-0
EAN13 : 9782100857920
Reliure : Broché
Pages : 239
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 473 g
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