Une méthode en plusieurs étapes pour apprendre à accepter ses chagrins et ses blessures afin d'aller à la rencontre de ses forces intérieures. Des QR codes permettent d'accéder à des liens vers des vidéos, des méditations et des exercices. ©Electre 2025
Explorer ses parts d'ombre et se retrouver soi
Se sentir enfermé dans une cage, emprisonné par les injonctions, la peur de déplaire, le besoin de reconnaissance. nous sommes nombreux à ressentir cela. Nous aimerions nous sentir libres, nous ficher la paix et nous assumer pleinement, mais par où commencer ?
Pour vous aimer vraiment et profondément, connaître et accepter toutes les parts de vous-même, Chloé Bloom vous propose ici d'entreprendre, avec beaucoup de douceur, d'amour et d'humour, un travail d'introspection unique et transformateur. De quoi vous libérer des rôles parfaits que vous jouez sans en avoir conscience et incarner enfin toutes vos facettes. À travers un chemin d'exploration et d'acceptation de vos parts d'ombre, vous vous découvrirez si vaste que rien ne pourra plus vous empêcher de vous déployer.
« Aller à la rencontre de nos peurs, de nos chagrins et de nos parts blessées nous permet de rencontrer nos dons, nos forces, nos pouvoirs, notre puissance et notre souveraineté. »
« C'est quand on accepte de regarder en soi avec sincérité et sans petits arrangements que l'on peut enfin évoluer et su révéler. »
Paru le : 19/09/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Chloé Bloom
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-01517-5
EAN13 : 9782416015175
Reliure : Broché
Pages : 169
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 347 g
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