Une invitation à repenser la solitude comme une opportunité de transformation personnelle et un nouveau départ, grâce à une approche fondée sur la spiritualité ainsi que sur la psychothérapie transpersonnelle. ©Electre 2025
La solitude a ses vertus
« Je ne veux pas vivre seul(e) », « J'ai peur de finir ma vie tout (e) seul(e) », ou encore « Je n'aime pas me sentir seul(e) »...
Qui n'a jamais prononcé ou entendu au moins l'une de ces phrases ?
Éprouvée par tous, la solitude est en effet souvent perçue comme une souffrance, à tort. Dylan Collin et Cécile Le Meur la considèrent, eux, comme une expérience fondatrice dans la construction sociale et personnelle de l'individu. Ils en sont convaincus : la solitude est un présent qui peut révéler le meilleur en nous quand on se met à son écoute.
Ils nous invitent, avec ce livre qui allie spiritualité et psychologie, à des prises de conscience libératrices pour repenser la solitude comme un nouveau point de départ et une opportunité pour aller à la rencontre de soi.
Que vous soyez confrontés à la solitude, tout simplement curieux ou bien que vous souhaitiez aider l'un de vos proches, vous découvrirez qu'il n'est jamais trop tard pour ouvrir la voie à des relations justes, vraies et épanouissantes avec soi et avec les autres. Au bout du chemin ? La transformation, la confiance en soi, la joie et la liberté !
Paru le : 04/07/2024
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Dylan Collin Auteur : Cécile Le Meur
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Liane Foly
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-01558-8
EAN13 : 9782416015588
Reliure : Broché
Pages : 161
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 256 g
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