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C'est light et bon : menus équilibrés pour tous les jours : facile et bon !

Auteur : Emilie Laraison


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Résumé

115 recettes saines et gourmandes à réaliser avec six ingrédients maximum : phô vietnamien, tarte aux épinards, filets de daurade, boulgour à la betterave, entre autres. ©Electre 2025

Gourmands qui aiment craquer sans culpabiliser, ce livre est fait pour vous !

Facile et bon !

  • 115 recettes
  • 6 ingrédients max
  • 2 à 4 étapes
  • 20 minutes de préparation max

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Dossiers

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Fiche Technique

Paru le : 07/05/2024

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Emilie Laraison

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Pour les nuls

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-412-09492-1

EAN13 : 9782412094921

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur: 14.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 2.6 cm

Poids: 362 g