Des recommandations alimentaires et des stratégies diététiques destinées aux militaires afin de prévenir les troubles et les blessures liés à leur métier. Des conseils sont donnés en fonction des milieux, des climats et des activités exercées, pour optimiser les capacités physiques et cognitives. ©Electre 2025
L'essentiel sur l'alimentation des militaires
La victoire d'une armée ne dépend pas seulement de ses armes et de ses technologies, mais également de la force physique et morale de ses combattants. Une alimentation adaptée et efficace permet d'atteindre une véritable supériorité opérationnelle.
Découvrez les stratégies spécifiques à adopter pour chaque environnement complexe, des milieux terrestres, aériens, et maritimes aux climats désertiques et grands froids, et à tout moment : au quotidien, en entraînement ou en mission. Optimisez vos capacités physiques et cognitives en améliorant votre endurance, votre sommeil et votre vigilance.
Maintenir un haut niveau de santé, en anticipant le risque de blessure et les troubles liés à la malnutrition, est un enjeux majeur des armées d'aujourd'hui et de demain.
Paru le : 27/06/2024
Thématique : Endocrino - Nutrition
Auteur(s) : Auteur : Mélanie Oullion-Simon
Éditeur(s) :
Les éditions de la librairie Garancière
Collection(s) : L'essentiel sur...
Contributeur(s) : Préfacier : Cyril Babigeon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-494407-02-2
EAN13 : 9782494407022
Reliure : Broché
Pages : 257
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 457 g
Carte fidélité
Mollat Radio
