Programme de régime amincissant de trois à huit semaines, à base de protéines, de fruits et de légumes, sans féculents, pour maigrir sans bouleverser ses habitudes alimentaires et en limitant les risques pour la santé. Avec une sélection de recettes. ©Electre 2025
Maigrir vite et bien
Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir. Rester mince sur le long terme.
« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace.
Elle consiste à :
Paru le : 02/05/2024
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Jacques Fricker
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Poches Odile Jacob
Contributeur(s) : Collaborateur : Anne Deville-Cavellin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-415-00894-9
EAN13 : 9782415008949
Reliure : Broché
Pages : 318
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 190 g
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