Une réflexion autour des liens entre la surdose digitale, l'épuisement et la désocialisation. L'auteur alerte sur la surconsommation des écrans et du numérique, au détriment des dialogues sociaux, plongeant l'individu dans une forme d'épuisement physique et moral. ©Electre 2025
Aujourd'hui, quatre-vingts pour cent de la population mondiale possède un smartphone, avec pléthore d'applications, de telle sorte qu'il est devenu rare de n'avoir rien à faire et de s'ennuyer. On passe en moyenne près de quatre heures par jour, en semaine, sur son smartphone, uniquement pour des usages personnels. Ces heures sont prélevées sur le sommeil et la vie sociale.
Depuis plus de dix ans, le CREDIR, une équipe interdisciplinaire d'experts du monde du travail, avec nombre de médecins, observe une forte poussée des cas d'épuisement, souvent liés à des usages numériques excessifs, tant dans la vie privée que professionnelle.
En finir avec la surdose numérique, avant qu'il ne soit trop tard !
Mêlant de nombreux exemples réels, des analyses pratiques et des développements scientifiques, Le Cri-rêve des épuisés met en évidence les liens entre la surdose digitale, l'épuisement, la désocialisation et la violence. Il lance une alerte sur ce phénomène. C'est même un cri. Mais, au-delà du cri, l'ouvrage partage le rêve de continuer à trouver des solutions pour prévenir d'énormes gâchis humains individuels et collectifs et propose des actions pour limiter les catastrophes.
Paru le : 02/05/2024
Thématique : Culture numérique
Auteur(s) : Auteur : Jean-Denis Budin
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-3146-1
EAN13 : 9791028531461
Reliure : Broché
Pages : 317
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 440 g
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