Présentation théorique et pratique de la méthode de pleine conscience pour éviter une rechute dépressive. Un programme à destination des thérapeutes en huit séances est décrit et illustré de témoignages cliniques, fiches techniques et exercices audio. Compléments en ligne. ©Electre 2025
Près d'une personne sur sept fait face à un épisode dépressif au cours de sa vie. Dans 50 à 80 % des cas, ce premier épisode dépressif sera suivi d'une rechute.
Cliniciens reconnus, méditants expérimentés et chercheurs de premier plan, Z. Segal, M. Williams et J. Teasdale ont conçu un programme en huit séances, éprouvé scientifiquement, qui intègre la pleine conscience à l'approche cognitive (MBCT). La personne dépressive apprend, au travers de nombreux exercices, à changer sa relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles et à éviter la spirale qui la fera retomber dans la dépression. Au coeur de cette thérapie, la méditation, à la fois moyen d'intervention bénéfique auprès des patients et pratique nécessaire pour le thérapeute.
Riche de nombreux témoignages, vignettes cliniques et documents de travail, ce livre est un véritable manuel de formation pour les professionnels. Ils y trouveront :
Paru le : 17/05/2024
Thématique : Généralités sur les thérapies
Auteur(s) : Auteur : Zindel Victor Segal Auteur : John D. Teasdale Auteur : J. Mark G. Williams
Éditeur(s) :
De Boeck supérieur
Collection(s) : Carrefour des psychothérapies
Contributeur(s) : Traducteur : Christine Michaux - Editeur scientifique (ou intellectuel) : Lucio Bizzini - Editeur scientifique (ou intellectuel) : Claude Maskens - Editeur scientifique (ou intellectuel) : Guido Bondolfi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8073-6137-9
EAN13 : 9782807361379
Reliure : Broché
Pages : 407
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 698 g
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