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Loisirs - Bien-êtreBien-êtreBien-êtreDéveloppement personnel
Le livre que vous allez faire lire à tous ceux que vous aimez (et même à ceux que vous aimez un peu moins) : des conseils sains et percutants pour prendre soin des relations qui comptent le plus pour vous

Le livre que vous allez faire lire à tous ceux que vous aimez (et même à ceux que vous aimez un peu moins) : des conseils sains et percutants pour prendre soin des relations qui comptent le plus pour vous

Auteur : Philippa Perry

Un coup de coeur de Camille P.

Après avoir reçu bon nombre de patients, Philippa perry, psychothérapeute de renom, en a tiré la conclusion suivante : Notre bonheur dépend majoritairement de la qualité de nos relations.
Qu'elles soient familiales, amoureuses, amicales ou même professionnelles, l'auteure nous donne des clés pour communiquer avec les autres, cultiver son empathie, désamorcer les conflits et ne pas se laisser influencer par nos relations passées.

Dans une écriture simple et accessible à tous, Philippa Perry complète ses propos avec des anecdotes et des situations du quotidien. Elle donne également des exercices pratiques afin de mieux comprendre les différentes relations et communiquer efficacement.

Un livre optimiste et passionnant pour mieux se connaître et apprécier ce qui nous entoure.
Un coup de cœur !
 
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Résumé

Des conseils pour améliorer ses relations, le bonheur découlant, pour l'auteure, de la qualité de celles-ci. Elle s'exprime également au sujet de l'amour, des conflits, du deuil, de la notion de satisfaction, entre autres. ©Electre 2025

Votre bonheur découle principalement de la qualité de vos relations, que ce soit avec votre famille, votre conjoint, vos collègues et plus encore avec vous-même. Si vous pouvez parvenir à ce que ces relations soient fonctionnelles et équilibrées, alors les autres petites choses délicates que la vie vous réserve deviennent beaucoup plus faciles à gérer.

Dans ce livre chaleureux, pratique et plein d'esprit, Philippa Perry, psychothérapeute et autrice best-seller du Sunday Times, vous montre comment aborder les grands problèmes de la vie. Comment trouver et garder l'amour ? Que pouvez-vous faire pour mieux gérer les conflits ? Comment réussir à faire face aux changements importants ou à la mort d un proche ? Qu'est-ce que cela signifie pour vous d'être satisfait ? Les autres sont-ils simplement énervants ou êtes-vous le problème ?

Grâce à ses conseils compatissants et pleins de bon sens, Philippa Perry vous aide à devenir une personne plus heureuse et plus sage.

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Fiche Technique

Paru le : 06/06/2024

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Philippa Perry

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-416-01508-3

EAN13 : 9782416015083

Reliure : Broché

Pages : 211

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 235 g