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Ne croyez pas tout ce que vous pensez : pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance

Ne croyez pas tout ce que vous pensez : pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance

Auteur : Joseph Nguyen

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Résumé

Une méthode pour surmonter l'anxiété, le doute et l'auto-sabotage. L'auteur propose des petits contes pour inspirer le lâcher prise, des conseils et des exercices pratiques pour se libérer de l'influence des pensées négatives et accéder à la sagesse intérieure. ©Electre 2025

Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative.

Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté.

Dans ce livre, vous découvrirez :

  • La cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment y mettre fin ;
  • Comment ne plus être affecté·e par les pensées et les sentiments négatifs ;
  • Comment faire l'expérience de l'amour inconditionnel, de la paix et de la joie dans le présent, quelles que soient les circonstances extérieures ;
  • Comment créer instantanément une nouvelle expérience de vie si vous n'aimez pas celle que vous vivez actuellement ;
  • Comment se libérer d'une boucle de pensées négatives ;
  • Comment se débarrasser de l'anxiété, du doute, de l'autosabotage et de toute habitude autodestructrice ;
  • Comment créer sans effort à partir d'un état d'abondance, de fluidité et de facilité ;
  • Comment développer le super-pouvoir d'accepter de ne pas savoir et d'être incertain·e ;
  • Comment accéder à votre intuition et à votre sagesse intérieure ;

Peu importe ce qui vous est arrivé, d'où vous venez ou ce que vous avez fait, vous pouvez toujours trouver la paix totale, l'amour inconditionnel, l'épanouissement complet et l'abondance.

Fiche Technique

Paru le : 10/01/2024

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Joseph Nguyen

Éditeur(s) : Le Lotus et l'éléphant

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-724155-3

EAN13 : 9782017241553

Reliure : Broché

Pages : 126

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 180 g