Une méthode pour maigrir sans faire de régime grâce à l'autohypnose. L'auteur propose également des exercices pour dépasser ses blocages, agir sur ses émotions, acquérir de bons réflexes, arrêter le sucre, se lancer dans un jeûne intermittent, entre autres. ©Electre 2025
Et si pour mincir vous ne faisiez pas de régime ?
Rééquilibrage alimentaire, jeûne intermittent, régime crétois, sans oublier l'autohypnose : toutes vos solutions pour vos soucis de poids et d'alimentation ! Grâce à l'autohypnose, il est possible d'acquérir les bons réflexes, d'apprendre à vous connaître et d'agir sur vos émotions pour réussir votre perte de poids sans restriction ni frustration.
Découvrez les méthodes de Kevin Finel et des experts de Top santé pour votre perte de poids :
Ce livre est un véritable compagnon pour atteindre votre objectif minceur en toute bienveillance !
Paru le : 17/01/2024
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Top santé
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Auteur : Kévin Finel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-3022-8
EAN13 : 9791028530228
Reliure : Broché
Pages : 220
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 336 g
Carte fidélité
Mollat Radio
