Une introduction à l'autohypnose dans un but de développement personnel : ses origines, ses fondements théoriques, son champ d'application ou ses pistes d'approfondissement. ©Electre 2025
Pratiquer facilement l'autohypnose
L'autohypnose est l'hypnose qu'on se « fait » à soi-même, par soi-même. Pratique innovante en pleine expansion, ses usages sont multiples et variés. Elle permet d'agir sur sa santé et aide à atteindre ses objectifs de vie.
Dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être, tels sont les enseignements de ce livre.
Paru le : 10/01/2024
Thématique : Hypnose
Auteur(s) : Auteur : Thierry Servillat
Éditeur(s) :
Dunod
Collection(s) : Dunod Poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-086132-3
EAN13 : 9782100861323
Reliure : Broché
Pages : 237
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 132 g
Carte fidélité
Mollat Radio
