Une éphéméride avec des conseils de bien-être dispensés tout au long de l'année, afin de gérer les crises et réduire le stress. ©Electre 2025
Vous pensez avoir tout essayé, mais votre quotidien vous fatigue, avec son stress et ses tensions. Vous donneriez tout pour une véritable pause détente chez vous ou ailleurs ? L'éphéméride Un conseil Zen par jour est faite pour vous ! Voici 366 conseils positifs pour une vie zen : astuces, principes, techniques, exercices... pour améliorer votre forme, votre beauté, votre cadre de vie grâce à la relaxation, aux massages, au Feng Shui, à la méditation, aux recettes zen, aux soins faits maison et aux vertus des médecines douces et naturelles. À consommer sans modération, dans la zen attitude !
Paru le : 11/10/2023
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Hugo Image
Collection(s) : Un par jour
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7556-6859-9
EAN13 : 9782755668599
Reliure : Etui
Pages : 736
Hauteur: 11.0 cm / Largeur 10.0 cm
Épaisseur: 5.5 cm
Poids: 518 g
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