Une présentation des techniques de massage shiatsu et des automassages do-in, avec quarante postures et vingt recettes illustrées et détaillées pas à pas. ©Electre 2025
Le shiatsu est une discipline japonaise qui se met en place à deux, avec un praticien et un receveur pour faire circuler le ki dans le corps de ce dernier. Le do-in permet de faire soi-même des exercices qui favorisent la circulation de l'énergie en amont de tout souci de santé.
Dans cet ouvrage 100 % illustré, découvrez :
Le guide pour pratiquer le shiatsu en harmonie avec les 5 éléments
Paru le : 19/09/2023
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Hervé Ligot
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Guide visuel
Contributeur(s) : Préfacier : Vincent Zouzoulkovsky
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-2965-9
EAN13 : 9791028529659
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 449 g
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