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Ma petite bible des huiles essentielles

Ma petite bible des huiles essentielles

Auteur : Danièle Festy

Auteur : Anne Dufour

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Résumé

L'auteure définit l'aromathérapie en trente questions et réponses, présente 74 huiles essentielles employées en aromathérapie et propose des formules accompagnées de conseils pour soigner les maux du quotidien. ©Electre 2025

L'essentiel de la bible de référence mise à jour

Découvrez le fabuleux potentiel santé, beauté, bien-être des huiles essentielles, et comment les utiliser pour une maison plus saine, en cuisine ou pour soigner vos animaux de compagnie.

  • Apprivoisez les 74 huiles essentielles les plus efficaces : lavande officinale, tea tree, romarin à cinéole, gaulthérie couchée, hélichryse italienne, ylang-ylang... à chacune ses propriétés, ses indications, ses voies d'administration.
  • À respirer, à avaler, à diffuser, à appliquer sur la peau, en compresses, en massages ou dans le bain, plus de 500 formules personnalisées pour traiter 120 maux du quotidien, de Acné à Zona.
  • 300 massages et automassages illustrés pour vous soigner vite, bien et sans risque avec les huiles essentielles.
  • Toutes les idées bien-être pour profiter des huiles essentielles à la maison et vos cosmétiques 100 % naturels.
  • 10 trousses personnalisées, pour avoir toujours sous la main les flacons indispensables : enfants, futures mamans, seniors... à chacun ses « essentiels ».

Fiche Technique

Paru le : 24/05/2023

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Danièle Festy Auteur : Anne Dufour

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Bible

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-2936-9

EAN13 : 9791028529369

Reliure : Broché

Pages : 491

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 3.0 cm

Poids: 580 g