Un guide pratique pour apprendre à gagner plus de trois heures de temps libre par jour grâce à des exemples, des conseils et des méthodes à appliquer dans sa vie quotidienne. ©Electre 2025
Gagnez 15% devotretemps
Deux heures de lecture pour gagner plus de trois heures de temps libre chaque jour !
Vous tenez entre les mains le livre qui vous permettra d'agir efficacement sur la gestion de votre temps et de votre charge mentale. Un sujet important dans votre vie, si ce n'est le plus important. Pourquoi ? Parce que vous pouvez maîtriser votre temps, ce qui n'est pas toujours le cas de votre santé. Et pourtant, les deux sont liés.
Nous cherchons tous du temps pour nous, pour notre famille, pour notre vie professionnelle. Y a-t-il une méthode magique pour y arriver ? Oui et non. Oui, car si vous appliquez les conseils de ce livre, vous gagnerez effectivement 15 % de temps libre par jour. Non, car la magie porte un nom : la persévérance !
Dans cet ouvrage, vous trouverez des méthodes applicables immédiatement, des conseils concrets et des exemples qui sont autant de preuves que nous sommes parfois nos propres « prédateurs » du temps.
Paru le : 22/08/2023
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Auteur : Nicolas Dugay - Auteur : Sihem Djaafar - Auteur : Ingrid Petitjean - Auteur : Erika King-Soon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-810-2
EAN13 : 9782889538102
Reliure : Broché
Pages : 156
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 220 g
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