Conseils et exercices pour restructurer ses pensées et reprendre le contrôle de sa vie. A partir de son vécu, l'auteur propose un accompagnement adressé au plus grand nombre pour permettre à chacun de se réapproprier son être et de se lancer dans des projets personnels. Il invite à faire usage de plusieurs outils comme l'intelligence humaine, le doute rationnel et la réflexion, entre autres. ©Electre 2025
Si vous ne tenez pas les brides de votre pensée d'autres s'en saisiront
Cet ouvrage est un guide pratique qui permet de changer sa vie en intervenant sur la structuration de ses pensées.
L'auteur évoque l'aspiration de chacun à s'affirmer en tant que soi et propose des processus d'intervention sur les constructions mentales qui peuvent nous berner.
Le lecteur est invité à stimuler son usage de plusieurs outils, fondateurs de l'intelligence humaine, dont il dispose, notamment le doute rationnel, la conscience et la réflexion, à définir ses objectifs personnels et à travailler régulièrement ses pensées pour obtenir des résultats satisfaisants.
L'ouvrage est riche, stimulant, constructif et contributif à chaque projet personnel, et les concepts sont présentés pour être accessibles à tous.
Ce livre vous incite à la pratique : notez vos réflexions et passez à l'action.
Pour augmenter la performance de votre appropriation, un parcours d'apprentissage, en ligne complémentaire et actualisé, est proposé par l'École Professionnelle de la Médiation et de la Négociation - EPMN.
Paru le : 04/05/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jean-Louis Lascoux
Éditeur(s) :
Les impliqués éditeur
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38541-233-3
EAN13 : 9782385412333
Reliure : Broché
Pages : 188
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 239 g
Carte fidélité
Mollat Radio
