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Le superpouvoir de la marche : La science et les bienfaits de la marche sur le corps et l'esprit

Auteur : Shane O'Mara


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Résumé

Marcher debout est un miracle de l’évolution et le neuroscientifique Shane O’Mara dévoile toutes les facettes reliées à l'accomplissement de la marche. En plus d’être bonne pour les muscles et la posture, la marche protège et guérit le corps, améliore la santé mentale, accroît les capacités cérébrales et ralentit le vieillissement du cerveau... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 07/10/2021

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Shane O'Mara

Éditeur(s) : éditions Château d'encre

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Adam, Paul-Marcel - Traducteur : Lescarbeau, Lison

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-924847-20-6

EAN13 : 9782924847206

Reliure : Broché

Pages : 248


Poids: 601 g