Des méditations sous forme de fictions pour chaque chakra, accompagnées d'exercices pratiques permettant d'aider l'enfant à harmoniser son corps, son coeur et son esprit. Avec les versions audio disponibles sur CD ou en ligne. ©Electre 2025
Créez des moments apaisants avec votre enfant afin de lui apprendre à écouter son corps et ses émotions.
Pour les enfants comme pour les adultes, il est parfois compliqué de trouver des moments pour soi. Ce guide pratique vous encourage ainsi à créer des moments de bien-être et de détente avec votre enfant, que ce soit avant d'aller à l'école, à l'heure du coucher ou à n'importe quel autre moment de la journée.
Grâce à ses 7 méditations autour des chakras et leurs couleurs, votre enfant apprendra en douceur à s'écouter et harmoniser son corps, son coeur et son esprit. Il aura alors entre les mains toutes les clés pour communiquer et vivre plus sereinement.
Des méditations et rituels à lire à son enfant ou à écouter seul partout, à tout moment !
Découvrez :
Paru le : 05/07/2023
Thématique : Sports expliqués aux petits
Auteur(s) : Auteur : Sabrina Alloy
Éditeur(s) :
Le Lotus et l'éléphant
Collection(s) : Le lotus & le petit éléphant
Contributeur(s) : Illustrateur : Patricia Meunier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-718514-7
EAN13 : 9782017185147
Reliure : Relié
Pages : 94
Hauteur: 28.0 cm / Largeur 23.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 476 g
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