Des conseils pour avoir une chevelure et une peau en bonne santé. L'auteure explique le rôle de l'alimentation et les bienfaits d'une pratique sportive adaptée à ses besoins. ©Electre 2025
Notre premier contact avec les autres est le plus souvent visuel. Immédiatement, la peau de notre visage et celle de nos mains, notre chevelure, livrent une foule d'informations. Notre âge apparent, notre fermeté ou notre mollesse, notre santé, le soin que nous portons à notre corps, sont immédiatement détectés. Ce premier contact peut déterminer une destinée ou être un critère d'embauche. Il n'est donc ni superflu ni frivole d'en prendre soin !
Dans la continuité de La Méthode France Guillain, l'auteur présente des techniques naturelles pour optimiser les messages qu'envoient notre chevelure et notre peau, premier organe respiratoire de notre corps.
Nous trouvons ainsi comment entretenir et régénérer notre chevelure, retrouver une peau saine, ferme et lisse ; sachant que dans bien des traditions et des cultures, la chevelure est tantôt un symbole de puissance masculine, tantôt de grande féminité, nos possibilités sont vastes.
En résumé, nous trouvons ici bien des astuces pour nous sentir bien dans notre peau.
Paru le : 17/05/2023
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : France Guillain
Éditeur(s) :
Litos
Collection(s) : Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38506-022-0
EAN13 : 9782385060220
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 148 g
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